如果你考研的成绩不理想，以下是一些关于调剂的建议：

理工科专业学生：可以关注文科院校和专业，因为这些专业在本院校可能属于相对冷门专业，报考人数较少，调剂的可能性较大。此外，科研院所也是一个不错的选择，因为它们的信息不为多数人所知，但其学习研究条件、未来出国深造和就业的前景并不比高等院校差。

科研院所：由于科研院所的信息较为低调，对于那些不了解的人来说，可能存在很大的机会。在这些机构中，你可能会得到更多的关注和支持，尤其是在导师和研究项目上。