卧室复合实木多层板在一定程度上是环保的。

首先，复合实木多层板是由多层薄板叠加而成，中间使用胶粘剂进行粘结，因此在制作过程中避免了实木资源的过度消耗。相对于全实木家具，它能够更好地保护森林资源，减少对环境的破坏。

其次，复合实木多层板的制作过程中，厂家一般会选择符合环保标准的胶粘剂，以确保板材的环保性能。同时，一些厂家还会采用环保漆进行表面处理，进一步降低甲醛等有害物质的释放量。

但是，即使是环保的复合实木多层板，仍然存在一定的甲醛等有害物质释放的风险。因此，在选购卧室复合实木多层板时，建议选择知名品牌和有环保认证的产品，并注意室内空气流通，保持良好的通风环境。同时，新装修的房间建议进行室内空气检测，以确保居住环境的安全。