使用iBox影视的方法如下：

下载安装：首先需要在手机上下载并安装iBox影视APP1。

打开应用：在手机上打开已经安装好的iBox影视APP1。

搜索内容：进入主页后，可以通过搜索功能或浏览找到需要投屏观看的视频内容1。

投屏设置：选择一个视频，点击屏幕右上角的TV标志1。

连接设备：将手机与电视连接到同一Wi-Fi网络中1。

搜索设备：在电视上打开智能电视的应用程序，如沙发管家或者其他类似应用，搜索并连接到你的手机1。

确认连接：电视会显示正在搜索设备，一旦找到你的手机，就会提示你进行连接1。

开始播放：连接成功后，就可以在电视上看到手机上正在播放的视频了