霜寒是指我国农历上秋季最后一个月的两个节气：霜降、寒露，在总二十四节气中排第17和第18，即九月份季秋月中的两个节气。寒霜的寒是寒露为节，寒霜的霜是霜降为气。过了秋分后，白天逐渐变短，气温下降，水气遇冷凝结成露珠附着在物体的表面，故称为寒露。寒露过后，气温进一步下降，当温度降到冰点以下时，就在物体表面结为一层白霜，把植物的叶子都打成黄色，所以称霜降。