社保和医保的断交时间限制因地区和政策而异，一般来说，社保和医保都可以断交一定的时间，但断交时间过长可能会影响保险待遇和累计缴费年限。

对于社保，养老保险中间中断的后果不严重，因为最后是累计年限的。不过需要注意的是，最长不要超过6个月，否则可能会导致最终退休时，缴费年限不足15年，影响领取养老金。对于医疗保险，中断时间一般不能超过3个月，超过3个月的，需要重新累计缴费时间。同时，医疗保险必须在连续缴纳满6个月后才能开始享受医保待遇。

对于医保的具体断交时间限制，各地政策可能有所不同。一般来说，医保断交时间不能超过3个月，否则会被视为中断参保。如果在中断后重新参保并连续缴费满6个月后，才能再次享受医保待遇。此外，有些地区可能还规定，在中断期间不能享受医疗报销等医保待遇。

需要注意的是，社保和医保的断交时间限制可能会随着政策的变化而有所不同，具体规定可以向当地社保和医保部门咨询。同时，为了保障自己的保险权益，建议及时缴纳社保和医保费用，避免出现断交情况。