用料：鱿鱼花250g、蒜台30g、胡萝卜30g、木耳50g、葱适量、姜适量、蒜适量、盐2g、料酒1勺、蚝油1勺、食用油20ml

步骤：

1.准备食材：鱿鱼花解冻，木耳提前泡发，胡萝卜切片，蒜台切小段，葱姜蒜备用。

2.民杭智能炒菜机开机自动预热后，选择“蒸炖功能”时间7分钟，加入800ml水，一勺料酒，水开后放入鱿鱼花，木耳焯烫。

3.锅中放油，选择爆炒功能，时间3分钟，爆香葱姜蒜。

4.下入胡萝卜、蒜台。

5.倒入焯烫好的鱿鱼花、木耳翻炒。

6.放一勺蚝油。

7.撒少许盐调味，程序结束后即可装盘食用。

8.成品