PB3是一款智能健身手环，虽然具备诸多功能，但作为运动跑步的工具，首先要看其适合的运动范围。通常来讲，PB3适合使用在日常步行、室内跑步、户外跑步等短距离运动项目，但如果跑1000米这样的中长距离，需要做到长时间运动的话，使用PB3的精度和实用性就会有所下降。因此，如果您只是需要简单记录运动数据和督促自己保持健康，PB3足以胜任；但如果您追求更高层次的跑步运动，建议选用更专业的跑步器材来实现。