攀科狂飙10碳板是一款追求速度和操控性能的公路自行车鞋，采用碳纤维材质打造。关于这款鞋的硬度，我们可以从以下几个方面来了解：

1. 碳板硬度：碳纤维板具有较高的刚性和硬度，能够为骑行提供良好的支撑和稳定性。攀科狂飙10碳板的碳纤维材质确保了鞋底具备较高的硬度，有利于提高骑行速度和操控性能。

2. 鞋面材质：攀科狂飙10碳板的鞋面采用轻质的合成皮革或透气网眼材质，既能保证鞋面的硬度，又能提供舒适度。硬度适中的鞋面有助于保持脚部稳定，防止在高速骑行时脚部发生滑动。

3. 鞋垫：一款优质的鞋垫能够为骑行提供舒适的脚部环境。攀科狂飙10碳板采用了较硬的鞋垫，有助于传递脚部力量，提高骑行性能。

综合以上几点，我们可以得出结论：攀科狂飙10碳板硬度适中，既保证了骑行速度和操控性能，又兼顾了舒适度。然而，硬度较高，可能不适合脚部易发生水肿或长时间骑行容易感到疲劳的骑友。在选购时，请根据自己的需求和脚型来选择。