查询社保总账户有四种方法：

携带身份证和社保卡到当地社保局的服务窗口或服务网点进行查询。

拨打当地的区号加12333进行电话咨询，转人工服务进行查询。

登录自己所在地的社保官网，注册登录后即可在页面查询到自己社保账户的所有信息。

通过支付宝查询，在搜索栏中搜索城市服务，进入后即可看到社保查询入口，按照要求填写相关资料后，即可查询到自己的社保情况。