为了避免暴力检车，可以采取以下措施：

1. 提前做好准备：在检车前，检查车辆的灯光、轮胎、刹车等关键部位，确保它们处于良好的工作状态。

2. 了解规定和流程：熟悉相关的交通法规和检车流程，了解哪些行为是允许的，哪些是不允许的。

3. 保持冷静和礼貌：在检车过程中，保持冷静和礼貌，不要与检车员发生争执或冲突。

4. 遵守规定：严格遵守交通法规和检车规定，不要试图逃避或干扰检车过程。

5. 及时沟通：如果对检车结果有异议或疑问，可以及时与检车员进行沟通，了解原因和解决方案。

通过采取这些措施，可以有效地避免暴力检车的情况发生。