做饭团时使用三种米的原因主要有以下几点:
1. 口感丰富:不同种类的大米在煮熟后的口感和风味各有特点,如糯米粘性较强,适合制作饭团;长粒香米口感松软,能增加饭团的香气;短粒米口感绵密,能使饭团更加紧实。将三种米混合在一起制作饭团,可以使饭团的口感更加丰富多样。
2. 营养价值高:不同种类的大米营养成分也有所不同,如糯米富含碳水化合物,有助于提供能量;长粒香米富含维生素B和矿物质,有益于身体健康;短粒米含有较多的膳食纤维,有助于消化。将三种米混合在一起制作饭团,可以使饭团的营养价值更加全面。
3. 易于塑形:糯米的粘性较强,有利于饭团成型;长粒香米和短粒米的加入可以使饭团更加紧实,不易散开。将三种米混合在一起制作饭团,可以更容易地将饭团塑形成理想的形状。