校外实训指的是学生在校外进行的实践性培训，通过参加各种企业、机构和社会组织的实践活动，来提高学生的实践技能和创新能力。

这种实训具有所学知识的实际应用性和环境逼真度高的特点，可以帮助学生更好地认识和适应真实的工作环境，掌握必备的职业素养和实践技能，提升个人的综合能力和竞争力。

同时，校外实训也是一种衔接学校和社会的重要方式，为企业提供人才储备，为学校和社会之间建立更紧密、更稳固的合作关系。