在CF手游中，蹲跳高箱是一种技巧性动作，可以通过以下步骤来实现：

1. **靠近箱子**：您需要接近您想要跳跃的箱子。

2. **按键操作**：按住前进键（W）和后退键（S），这样可以让您的角色贴近箱子并保持稳定。

3. **瞄准箱子顶端**：将准心对准箱子的顶端，这有助于确定跳跃的方向。

4. **跳跃动作**：按下跳跃键（通常是空格键），同时连续快速蹲跳（按蹲下键，通常是Ctrl键），多尝试几次就可以成功跳上高箱。

总的来说，您可以通过以上步骤来蹲跳高箱。但不同的箱子高度和位置可能需要稍微调整跳跃的节奏和力度。此外，游戏中的物理引擎也可能对跳跃的成功与否产生影响。因此，熟练掌握蹲跳技巧需要一定的练习和经验积累。