呼和浩特市博物馆的镇馆之宝是青玉大龙，这是一件青玉大龙，属于红山文化的代表玉器。这件青玉大龙高26厘米，重10公斤以上，是迄今为止发现的最大的红山文化的代表玉器。它的发现对于研究红山文化的社会结构、宗教信仰和艺术水平都具有极高的价值。

此外，呼和浩特市博物馆还有其他珍贵的文物，如元代的青花瓷器和明清时期的书画作品等。这些文物不仅展示了呼和浩特地区的历史文化，也为研究中国历史和文化提供了宝贵的资料。

总之，呼和浩特市博物馆是一个值得一游的地方，不仅有丰富的文物展览，还有专业的讲解员和导览服务，让你深入了解呼和浩特地区的历史和文化。