要进入省队进行中长跑，首先需要保持良好的身体素质和高水平的训练能力。加入青少年体育俱乐部或参加校内外的比赛，增加比赛经验和展示自己的实力。

此外，持续进行科学合理的训练，定期评估和调整训练计划，不断提高自己的技能和竞技水平。

同时，参加省内或全国性的选拔赛事和训练营，争取更多的机会和接触省队教练及队员，积极为自己创造进军省队的机会。