羌族是中国历史上的一个古老的民族，主要分布在四川省阿坝藏族羌族自治州的茂县、汶川、理县、松潘、黑水等县以及绵阳市的北川羌族自治县，其余散居于四川省甘孜藏族自治州的丹巴县、绵阳市的平武县以及贵州省铜仁地区的江口县和石阡县。

然而，阿坝藏族羌族自治州的历史并没有明确的记载关于其成立的时间，我们知道它在1953年成立了四川省藏族自治区，1955年更名为四川省阿坝藏族自治州，1987年更名为四川省阿坝藏族羌族自治州。

因此，我们可以推测羌族在阿坝州的存在历史应该早于这些年份。具体的历史年数需要进一步的研究和考证。