吃完多燕soso瘦瘦棒后，需要注意以下几点：

首先，要控制食欲，避免过量进食，尤其是高热量食物；

其次，多喝水，保持身体水分平衡，有助于代谢废物和脂肪；

再次，适当进行运动，增加身体消耗，促进脂肪燃烧；最后，不要过度依赖瘦瘦棒，要结合健康饮食和适量运动来达到减肥效果。遵循这些注意事项，可以让你更健康、更有效地瘦身。