抓涨停指标本身是一个相对比较主观的判断，但是可以通过一些技术指标结合策略来实现。以下是一种可能的盘中实时抓涨停指标公式：
1. DMA指标：DMA指标（Differentiate of Moving Average）是计算两条不同周期均线（如10日均线和50日均线）之差的指标。当10日均线上穿50日均线时，DMA指标上穿，是一个联系涨势的信号。
2. MACD指标：MACD指标（Moving Average Convergence Divergence）可以指示趋势翻转。当MACD快线（DIF）从下向上穿过MACD慢线（DEA）时，是一种形态的变化，一些交易者将其视为涨势启动的信号。
3. KDJ指标：KDJ指标最初应用于期货市场。由于期货市场的走势高度相关，因此KDJ指标是一种普遍的交易指标。当KDJ指标的K值上穿其D值时，也是一种涨势产生的信号。
4. Bollinger Bands指标：Bollinger Bands指标可以较好地显示价格波动性以及价格的异常。如果价格触及Bollinger Band的上轨并略微上涨，这也可能意味着可能发生涨停的信号。