酵母粉敷脸确实有一定的功效。

好处是酵母粉富含维生素B群和氨基酸，可以促进皮肤新陈代谢，改善肤色。敷脸时，将酵母粉敷在脸上，可以提供肌肤所需的营养，使肌肤更加光滑、柔软。

坏处是可能会引起过敏或不适。

保持良好的日常护肤习惯和饮食均衡也是保持肌肤健康的重要因素。