用料

羊肚菌12个，红胡萝卜适量，西芹适量，干辣椒适量，盐适量，鸡精适量，十三香适量，酱油适量，葱适量，生粉适量

做法

1把羊肚菌、红胡萝卜、西芹洗净，葱姜蒜干辣椒等切好备用。

2油热后放入干辣椒，葱姜蒜爆香。

3 下入胡萝卜丝和西芹翻炒一。

4 加入羊肚菌，加入盐、鸡精、十三香、酱油、花椒水适量，继续翻炒后加入调好的生粉水适量。

5炒羊肚菌就做好了。

禁忌

食用羊肚菌时不能与粽子相同食，两者食物混吃易产生身体不适。