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深蹲1000个的后果
时间:2025-04-14 07:29:58
答案

深蹲的后果是非常严重的,如果是初学者一天蹲1000个,那么会导致肾衰竭以及肌肉撕裂等一系列严重的后果,所以深蹲是无氧运动。一定要掌握循序进件的功能

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