插卡步骤如下：首先，将手机转到背面，找到卡托位置，卡托位置位于手机的左侧。

接着，插入SIM卡或SD卡，需要注意卡的金属接触面向下插入卡槽。

最后，将卡托轻轻插回手机，即可完成插卡。插卡时需要注意卡的方向，不要强行插入以免造成卡托或卡的损坏，插卡后要确认卡已牢固插入，以免插口接触不良导致卡不能工作。