海澜之家五个一遍是指：“一个品牌、一个基地、一个主导产品、一个科研中心、一项文化活动”。其中，一个品牌是指海澜之家品牌；一个基地是指生产基地；一个主导产品是指以衬衫为主导的服装；一个科研中心是指以科学技术为支撑的创新中心；一项文化活动是指以文化为背景的品牌宣传。通过五个一遍的要求，海澜之家致力于以高质量的产品和文化活动，提升品牌价值并影响消费者的认知和信任，赢得市场竞争优势。