建议先了解一下汤山龙尚村的景点布局，以及每个景点的特色和游览时间。

然后可以选择住宿在垂虹云麓酒店，由酒店安排车辆前往景点。

在景点游玩时可以避开早高峰和晚高峰的时间段，选择人流较少的时间段。

同时需要注意安全，遵守景区的规定和指示牌。

在游玩过程中可以边走边拍照，慢慢欣赏景色，不必急于赶路。

最后建议购买一些土特产和纪念品，带回家分享给亲朋好友。