雷尔法是一款由中国汽车品牌长城汽车生产的SUV车型，四座和七座的雷尔法车型在市场上都有一定的市场份额，选择哪个更好需要根据您的用车需求和个人喜好来决定。

如果您经常需要搭载家人或朋友出行，那么七座雷尔法更适合您，因为它可以搭载更多的乘客，具有更高的实用性。同时，七座雷尔法的空间也更大，可以容纳更多的行李和物品。

如果您更注重驾驶乐趣和车辆操控性能，那么四座雷尔法更适合您。四座雷尔法的车身更紧凑，操控性能更优秀，驾驶起来更加运动和激动人心。

不过，需要注意的是，七座雷尔法的车身较长，车重也较大，因此在通过狭窄的街道或拥堵的城市交通时可能存在一定的不便。而四座雷尔法在后排空间和乘坐舒适度上可能相对较差，因此需要根据具体需求来选择。