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青豆片的家常做法
时间:2025-04-13 12:19:25
答案

青豆片是一道简单快捷的家常菜,通常指的是用青豆(比如四季豆或扁豆)制作的一道菜肴。以下是一种常见的青豆片做法

### 材料

- 青豆(四季豆或扁豆):300克

- 大蒜:3瓣

- 生姜:一小块

- 红辣椒(可选):1个

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 生抽酱油:1汤匙

- 白糖:少许

### 做法:

1. 将青豆两头和筋撕去,洗净后沥干水分。如果使用的是四季豆,可以切成约4厘米长的段。

2. 大蒜和生姜去皮,切成末;红辣椒洗净,切成圈(如果使用)。

3. 在锅中加入适量食用油,烧热后放入大蒜、生姜末和红辣椒圈爆香。

4. 倒入青豆快速翻炒,直到表皮起皱,颜色变得更加鲜绿。

5. 加入适量的盐、生抽酱油和少许白糖调味,继续翻炒均匀。

6. 青豆快熟时,可以加入少量的水,盖上锅盖焖煮几分钟,让青豆彻底熟透。

7. 打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁基本收干,青豆表面略显油亮即可出锅。

青豆片的关键在于火候的控制,要保持青豆的脆嫩口感和翠绿颜色,不宜炒得过久。调味可以根据个人口味进行调整。这道菜色香味俱佳,很适合搭配米饭食用。

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