1. 将手表上拉出调整钮（Crown）直到您可以在表盘上看到"HS"（手动设置）出现在屏幕上。

2. 选择您要调整的指针（小时、分钟或秒），按住 A 按钮数秒钟直到指针开始移动。

3. 当指针移动到您想要它去的时间时，松开 A 按钮，指针就会停止在设定位置。

4. 然后按下 C 按钮几次，将表冠推回原来的位置。

需要注意的是，卡西欧 GW-5518 手表通常可以自动接收无线电波进行校准，并自动调整指针时间。如果手表已经连上无线电波，则不会允许手动调整时间。除此之外，如果您对指针调整不熟悉，最好根据说明书进行操作。