首先，小糖人可以吃坚果，如杏仁、腰果和核桃，因为它们富含蛋白质、纤维和健康的脂肪。

其次，小糖人可以享用水果，如苹果、葡萄和橙子，因为它们富含维生素和抗氧化剂，对健康有益。

此外，小糖人还可以品尝无糖的酸奶或低糖的蔬菜切片，因为它们提供了健康的蛋白质和微量营养素。

最后，小糖人还可以选择少量的黑巧克力，因为它含有可可和抗氧化物，但要注意控制摄入量。

总之，小糖人可以选择各种有营养且低糖的零食，以保持健康饮食。