要让炒蒜苔有盐味,可以在炒之前先把蒜苔用盐水泡制一下,这样可以让蒜苔吸收部分盐分。
炒的时候可以先放少许油和蒜末煸炒,再放入切好的蒜苔和适量盐,不要过多加盐,因为泡制过的蒜苔本来就含有一些盐分。
继续翻炒蒜苔,将其均匀翻炒,避免过度焦糊,并在最后加入葱花和少量酱油调味,提升味道。
最后出锅即可,这样炒出来的蒜苔会有一定的盐味,不会过于单调。