很难说甲醛HCHO0022和TVOC0143是否正常，因为它们的正常程度取决于多种因素，例如室内外环境的温度、湿度、通风等。通常来说，甲醛和TVOC的安全级别应符合国家标准，并通过相关的检测机构进行检测。如果您认为室内的甲醛和TVOC含量超标，首先应该采取有效的通风措施，并考虑使用一些专业的空气净化器等设备来净化室内空气。不过，最重要的是保持良好的通风和卫生习惯，以减少室内有害物质的积累。