临沧市市区临翔区距离缅甸最近距离200-240千米。从临翔区到缅甸北部，从沧源县方向大约200千米到永和口岸，过了永和口岸就是缅甸，如果从临翔区向镇康县南伞镇口岸方向，大约240千米到南伞口岸，过了南伞口岸就是缅甸。

缅北地区情况较为复杂，建议你在前往时了解相关信息，并注意自身安全。