2分40配速是指每100米游泳需要的时间为2分40秒。这个概念通常用来衡量游泳选手的游泳速度和水平。在游泳比赛中，选手能否达到2分40配速往往是获胜的关键。对于普通游泳者来说，达到2分40配速可以算是相当快速的速度。而对于专业游泳选手来说，他们通常能够超过这个标准，比如达到2分20配速或更快。要达到2分40配速，需要游泳者具备优秀的技术、协调性和耐力。

游泳者可以通过刻苦训练，调整呼吸、强化肢体协调，从而逐渐提高游泳速度和达到2分40配速。