使用方法很简单。

首先，确保你的比鲁斯蓝牙耳机已经充电好，并且已经与你的手机或其他蓝牙设备配对成功。

然后，将耳机戴在耳朵上，按下耳机上的开关按钮，耳机会开始自动连接已经配对的设备。

接下来，你就可以在你的手机或其他蓝牙设备上播放音乐或者打电话了，声音会通过耳机传输出来。

使用时需要注意的是，耳机的电量需要及时检查保证足够使用，另外，使用时需要注意不要把音量调得太大，以免影响听力健康。