沼泽侧颈龟和西非都是很受欢迎的龟种，它们各有优缺点，所以选择哪个取决于你的个人喜好和养龟的目的。

沼泽侧颈龟是一种活泼、适应力强的龟种，它们对水质不太敏感，容易饲养。它们的甲壳颜色通常比较鲜艳，有些个体甚至有图案，非常具有观赏价值。此外，沼泽侧颈龟喜欢在水中游泳和潜水，所以需要一个比较大的水族箱来满足它们的活动需求。

西非是一种比较温顺、容易饲养的龟种，它们的甲壳颜色通常比较单一，但也有一些具有美丽图案的个体。西非对水质比较敏感，需要保持水质的清洁。它们喜欢在水中漂浮或悬浮，所以需要一个足够宽敞的水族箱来满足它们的需求。

总的来说，如果你喜欢观赏性强、活泼的龟种，那么沼泽侧颈龟可能更适合你；如果你喜欢温顺、容易饲养的龟种，那么西非可能更适合你。无论选择哪个龟种，都要注意提供适宜的生活环境和饲养条件，以保证它们的健康和幸福。