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每天走路1万步算运动吗
时间:2025-04-14 13:23:25
答案

每天上班走一万步左右肯定是算运动了。每天上班坚决走路,这本身就是活动身体,也就是锻炼身体,那就是运动。当然,运动的强度是有大小,如果是快走,运动强度就大,如果是慢走那运动强度就小。

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