面部提拉手法要轻柔，适度用力，避免过度拉扯和刺激面部肌肉和皮肤。具体来讲，可以作以下步骤：

1. 使用手指沿着脸颊和下颌线轻轻按摩，从下巴向耳朵方向移动，利用指腹的按压帮助促进血液循环和淋巴排毒。

2. 使用双手掌轻轻将面部皮肤往上提拉，从下巴到太阳穴方向提拉，力度要均匀，不要过于用力拉扯皮肤，容易造成皮肤松弛和皱纹。

3. 使用手指沿着眼睛周围轻轻按摩，由眼内向外方向按摩，有助于缓解眼部疲劳和黑眼圈。

4. 在额头上轻轻按摩和抚摸，从眉心向太阳穴方向来回滑动。

总之，面部提拉手法应该使用轻柔、适度的力度，避免过度用力拉扯皮肤和肌肉，时间也应该控制在适当的范围内，不要过度刺激面部。