头发摸起来薄并不一定意味着头发少。头发的密度与头发的粗细、质地和长度有关。有些人天生头发就很细，即使头发很密集也会显得薄。而有些人头发粗壮，即使比较稀疏也会显得浓密。此外，年龄、营养状况、生活环境等也会对头发的健康和数量产生影响。

因此，要评估头发数量是否足够，除了摸起来薄厚外，还需要综合考虑其他因素，如视觉上的浓密程度、头顶是否有明显的空隙等。

如果确实存在头发稀少的问题，可以寻求专业医疗机构的帮助。