建议先去沙滩再去森林公园。
解释沙滩是亚龙湾的一大特色，吸引了众多游客前来游玩。
而森林公园虽然景色优美，但相对来说并不是亚龙湾的主要特色。
此外，沙滩的娱乐项目更加丰富，可以更好地满足游客的需求。
建议游客可以选择在早上前往海滩，享受恬静宜人的海岸风光和沙滩嬉戏的乐趣，午后再前往森林公园，欣赏大自然的壮美和人文文化的景观。
这样的游玩规划既可以让身心得到放松与休息，也能更好地领略到景区的独特魅力。