秋天是臭虫繁殖的季节，它们会在室内和室外活动，给我们的生活带来困扰。为了解决这个问题，我们可以采取以下措施：

首先，定期清理室内和室外的垃圾和杂物，保持环境干净整洁；其次，使用驱虫剂或植物驱虫剂进行防治；还可以使用贴纸或灯泡等物品进行诱捕。同时，加强室内通风和光线，避免潮湿和阴暗的环境，减少臭虫的滋生和繁殖。