房间内湿度70是正常的。当室内的湿度在70%以下时，居住者的家居体验还是满舒适的，毕竟人体能够适应的湿度是在30%至80%之间。要是室内湿度过高的话，严重影响到居住者的正常生活，因而需要适度的除湿。

二、室内除湿的方法有哪些

1、日常生活中，要及时注意不同的天气，要是遇到了回南天，要及时将室内的所有窗户都关上，尤其是朝南或者朝东南的窗户，以免造成室内的水分过大，弄得墙面、地面都湿淋淋的，看起来就不舒服。

2、要是遇到天气比较好的情况，就可以将被子和枕头都拿到阳台上晒一晒，将上面的湿气都晒干，同时还能够将被子上方的细菌都杀死，确保后期的正常使用，而且保障了居住者的安全。