保鲜膜虽然方便，但也存在一定的危害。首先，保鲜膜中可能含有有害化学物质，如二恶英等，对食品和人体都有影响。

其次，使用保鲜膜会使食物中的营养物质流失，尤其是维生素C等易氧化的成分。另外，保鲜膜不易降解，会对环境造成污染。因此，使用保鲜膜需要注意选择质量好的产品，并避免长时间使用同一片保鲜膜。在环保和食品安全的角度上，减少使用保鲜膜也是一个值得尝试的做法。