L-O接口是指光纤互连接口，主要用于在数据中心和网络中实现高速、可靠、扩展性和灵活性。L-O接口的优点包括高速率、距离远、噪声低、带宽宽、安全性强等，而且数据传输的可靠性非常高，不易产生丢包现象。

相比于其他传输数据的方式，在传输的速率、数据的带宽、网络的可靠性等方面，L-O接口都具有很大的优势，被广泛应用于企业级应用，如云计算、物联网、大数据等领域。