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体重120斤卧推多少合适
时间:2025-04-13 14:55:11
答案

至少60公斤才算及格。

卧推是跟自己的体重相比较的,一般能推起自己的体重,算是及格水平,1.5倍体重,算是良,2倍体重,算是优秀。

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