1. 对眼睛的影响：长时间盯着电子屏幕，会增加孩子近视的风险。

2. 对注意力和记忆力的影响：电子产品易分散孩子的注意力，且过度使用它们可能导致记忆力下降。

3. 对睡眠的影响：使用电子产品前睡眠质量差、压力大、兴奋或焦虑的孩子较易受到影响。研究表明，使用电子产品1小时以上会减少孩子的深度睡眠，并影响其思维和感情能力。

4. 对沟通技能和情感智能的影响：孩子与朋友、家人互动地少，易受社交隔离和孤独感的影响。此外过度使用电子产品会占据孩子的时间，降低与家人互动的时长，导致孩子在情感上的缺失。

为确保孩子健康成长，家长应适度使用电子产品，定期控制孩子的使用时间和频率。另外，建议家长和孩子共同参加户外活动和非电子式玩具游戏，促进孩子的社交联结和沟通技能的提高。