微星H610M-E的主板支持的内存频率为DDR4-2666MHz，但可以通过超频的方式提高到3200MHz。要达到这个频率，需要满足以下条件：

首先必须使用支持超频的内存条，然后需要进入BIOS设置，将内存条频率设置为3200MHz，并适当调整电压等相关参数。需要注意的是，不同的CPU和内存条组合对超频的能力有差异，而且超频可能会导致系统不稳定，甚至损坏硬件。因此，超频前务必要了解自己的硬件和风险，谨慎操作。