要观看CCTV节目，在移动网络电视上下载CCTV官方APP或者使用其他支持CCTV直播的视频APP。打开APP后，进入直播频道，选择想观看的CCTV节目，即可通过移动网络电视收看。此外，还可以通过搜索栏输入关键词，找到相关的内容。根据网络状况的不同，可能会有一定的缓冲时间或者画质不稳定的情况，需要保持良好的网络连接，避免其他应用程序占用太多网络资源。