雅阁十一代爬坡时，建议使用L挡，即低速挡。当挂入L挡后，变速箱的最高挡位会限制在1挡或2挡之间，使汽车保持低转速高扭矩的状态，从而获得充足的动力。

这样，无论是面对陡峭的坡道还是需要较大牵引力的情况，都能提供足够的动力来应对，使爬坡变得更为轻松。因此，在需要爬坡时，选择L挡是较为合适的选择。