小孩上学应该根据学校的安排和日常生活规律逐步养成自觉起床的好习惯。

首先，要遵循规律作息，晚上早点睡觉，保证充足的睡眠时间；

其次，可以借助亲子闹钟或定时闹铃等工具提醒孩子按时起床；同时，家长也要践行“五分钟原则”，即在孩子醒来后给予足够的时间让他们缓慢地适应清醒状态，而不是急急忙忙地要求孩子起床，导致情绪波动。

最后，可以制定一份有趣的早晨日程表，包括穿衣、洗漱、早饭等内容，让孩子感到充满期待，从而激发其主动起床的积极性。