建档立卡是对我国贫困人口进行精准识别、精准帮扶的一种管理措施。建档立卡对口的好处主要体现在以下几个方面：

1. 精准识别贫困人口：通过建档立卡，可以全面了解贫困人口的基本情况、致贫原因和需求，为制定扶贫政策提供数据支持，确保扶贫资源有效配置。

2. 制定针对性扶贫措施：建档立卡有助于分析贫困人口的贫困程度、贫困类型和区域特点，从而有针对性地制定扶贫政策，提高扶贫效果。

3. 跟踪扶贫成效：通过建档立卡，可以对扶贫措施的实施效果进行动态跟踪和评估，及时调整扶贫策略，确保扶贫工作取得实效。

4. 有利于资源整合：建档立卡有助于整合各类扶贫资源，形成政府、企业、社会共同参与的扶贫格局，提高扶贫资金使用效益。

5. 提升扶贫对象自我发展能力：建档立卡可以识别出贫困人口的实际需求，为贫困人口提供教育、医疗、住房等方面的支持，帮助他们提升自我发展能力。

6. 促进区域发展：通过建档立卡，可以了解贫困区域的发展现状和优势资源，制定区域发展计划，推动贫困地区的产业结构调整和经济发展。

7. 有利于政策衔接：建档立卡可以确保各类扶贫政策在实施过程中相互衔接、形成合力，提高政策执行效果。

总之，建档立卡对口有利于全面、精准地开展扶贫工作，提高扶贫资源利用效率，推动贫困地区和贫困人口实现可持续发展。