铺垫料是很重要的，它可以帮助仓鼠保持卫生且舒适。首先，需要准备一些干燥的木屑或纤维，不要使用含有异味或有毒的材料。

然后将铺垫料平均地铺在笼子的底部，厚度约为2-3厘米，在清洗时可以方便地更换。

一些仓鼠还喜欢在铺垫料中挖洞，因此可以在其中添加一些干草或沙子，以增加他们的乐趣。

最后，在更换铺垫料时，要将旧垫料清空干净，以避免细菌滋生。